Essen und Trinken, Gastronomie

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Sep
13

Orangensaft ein hilfreicher Bestandteil der Ernährung im Alter

Orangensaft Eine ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Baustein, um Gesundheit und körperliches Wohlbefinden langfristig zu fördern. Das gilt umso mehr, je älter man wird. Mit zunehmendem Alter nimmt oft das Durstempfinden ab, oder es wird bewusst weniger getrunken, um beispielsweise den Gang zur Toilette zu vermeiden. Und dabei müssen gerade ältere Menschen bei ihrer Ernährung … Weiterlesen »

Apr
05

Gesund bis ins hohe Alter durch gesunde Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung fördert ein langes Leben und schützt vor Krankheiten. Am 7. April 2012 widmet sich der Weltgesundheitstag der Weltgesundheitsorganisation (WHO) dem Thema “Alter(n) und Gesundheit”. In der westlichen Welt steigt die Lebenserwartung seit Jahrzehnten. Zugleich nimmt im Alter die Zahl an Erkrankungen, die auf ungesunde Ernährung zurückzuführen sind, stetig zu. Gesunde Ernährung fängt … Weiterlesen »